شانه درد ممکن است که بسیار آزار دهنده باشد اما برای درمان آن راه های بسیاری وجود دارد. برای درمان بهتر است که در ابتدا به دنبال علت باشیم و علت را درمان کنیم. شانه درد بر اثر عوامل متعددی به وجود می آید. برای مشکلات آگاهی یافتن از مشکلات شانه به این صفحه مراجعه کنید.

درمان شانه درد
شانه دارای سه استخوان است که این سه استخوان توسط فصل به یکدیگر متصل شده اند. مایعی روان و نرم بین این مفاصل وجود دارد که از برخورد استخوان ها به یکدیگر جلوگیری می کند. زمانی که هر کدام از این اجزاء آسیب ببینند منجر به درد می شود.

لیزر درمانی
لیزر درمانی یکی از روش هایی است که برای از بین بردن التهاب بسیار مناسب است. لیزر التهاب مفاصل را از بین می برد و با کاهش التهاب فشار از روی ریشه ی اعصاب برداشته می شود. سپس به بافت فرصت بهبود داده می شود.

برای درمان موارد زیر موثر است:

آرتروز شانه
روماتیسم مفصلی
بورسیت
اوزون تراپی
درمان شانه درد با اوزون تراپی
اوزون گازی است که از ترکیب اکسیژن تشکیل شده است. زمانی که اکسیژن بدن بیشتر باشد بافت های آسیب دیده، بهبود می یابند. بنابراین اوزون علاوه بر از بین بردن التهاب منجر به بهبود بافت می شود.

برای درمان بیماری های زیر موثر است:

آرتروز شانه
روماتیسم مفصلی
تزریق اپیدورال
اپیدورال همان استروئید است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود. بنابراین روش بی خطری می باشد و این دارو خاصیت ضد التهابی دارد. در زمان تزریق التهاب شانه از بین می رود و درد کاهش می یابد.

در موارد زیر موثر است:

آرتروز شانه
روماتیسم مفصلی
بورسیت
درمان با tens
tens روش درمانی محسوب نمی شود و فقط علائم را کاهش میدهد. در این روش دستگاه کوچکی وجود دارد که جریان الکتریکی را از طریق الکترودهایی از راه پوست به ناحیه ی درد می رساند و با ایجاد گرما منجر به کاهش درد و التهاب می شود.

درمان خانگی شانه درد
در ابتدا بیماران سعی می کنند که این مشکل را با درمان های خانگی حل کنند اما اگر این روش ها میسر نبود باید به پزشک مراجعه شود و او نیز یکی از درمان های بالا را به بیمار توصیه می کند. برای رهایی از شانه درد تنها باید التهاب از بین برود و عضلات قوی باشد که در ادامه برخی راهکارها برای این کار پیشنهاد شده است.

مصرف داروهای ضد التهابی
مصرف داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی منجر به کاهش درد و التهاب می شود.

این دارو ها شامل موارد زیر است:

ایپوبروفن
آسپرین
ناپروکسن
در کاهش التهاب بیماری های زیر نقش دارد:

آسیب های روتاتور کاف
تاندونیت
آرتروز
سرما درمانی
سرمان برای درمان شانه درد
سرما باعث می شود که تورم شانه کاهش یابد و علاوه بر این منجر به کاهش درد می شود. روزی 5 بار به مدت 20 دقیقه این کار را انجام دهید و دقت داشته باشید که به طور مستقیم آن را روی ناحیه ی مورد نظر قرار ندهید و به کمپرس یخ را به دور پارچه بپیچید تا دچار سوختگی با یخ نشوید.

بستن
با استفاده از باند های مخصوص شانه را ببندید تا تورم و درد از بین برود اما دقت کنید که خیلی محکم آن را نبندید تا خونرسانی به ناحیه ی آسیب دیده کاهش نیابد. اگر موارد زیر را تجربه کردید باند را باز کنید:

بی حسی
گزگز
آبی شدن رنگ پوست
گرما درمانی
گرما باعث می شود که ماهیچه ها نرم تر شوند و خشکی عضلات از بین برود که برای کاهش درد آرتروز بسیار موثر است.

شل کننده ی عضلات
اگر عضلات اطراف شانه گرفته باشد، شل کننده ی عضلات بسیار مناسب است. رایج ترین شل کننده ها شامل:

سیکلوبنزاپرین
تیزانیدین
باکلوفن